Gemeente Wijdemeren - In actie voor uw gezondheid

GGD Gooi en Vechtstreek daagt ieder jaar inwoners uit om in maart mee te doen met de actie 30dagengezonder.

Denk aan niet snoepen, dagelijks 10.000 stappen zetten, op tijd naar bed of elke dag uw smartphone een uurtje uit. Vorig jaar deden in de regio bijna 1200 mensen mee, ook scholen en bedrijven. Zo’n 90 procent van de deelnemers hield de uitdaging vol en heeft er positieve ervaringen aan overgehouden. Zie www.30dagengezonder.nl.

dinsdag 16 februari 2021